Możesz więcej biegać!

…chodzić, pływać, jeździć na rowerze lub tańczyć na zumbie. Możesz – i najprawdopodobniej powinieneś, bo większość moich znajomych (ze mną włącznie) zdecydowanie za rzadko się rusza.

Mój pierwszy trening biegowy

Jeszcze rok temu, gdyby ktoś mnie spytał, czy biegam, odpowiedziałabym „ludzie nie biegają”. Że to nudne i męczące. Ale z drugiej strony, gdyby mnie wtedy ktoś spytał, czy rzucę palenie – odparłabym, że tylko jeśli zajdę w ciążę.